아침마다 빵을 자주 먹네요.

요새는 아침마다 계속 빵을 먹게 되네요.

원래는 항상 아침마다 밥을 먹었었는데

귀찮다는 이유로 빵을 먹네요.

밥이 좀 든든하긴 합니다.

밥이랑 반찬이랑 곱씹어먹으면서

하면 소화도 되고 하고 말이죠~~

하루가 배가 든든하기 활력도 넘치고 그랬죠~~

하기사 요금, 햄이 집에 많이 남아돌아서

햄 볶음, 햄찌개, 부대찌개 등등

햄이 들어간 음식위주로 먹었더니

몸이 기름기가 좔좔좔..

그때는 밥이라도 먹었죠.

이제는 밥 안먹고

빵 밀가루로 며칠동안 먹었더니

그 뭐랄까요.

소화 안되는 목이 막힌 느낌.

그런 느낌이 계속드네요..

요새는 왜 그렇게 나물반찬 

이런게 좋은지 모르겠습니다.ㅋㅋㅋ

시금치 같은거나 담담하고 

소소한 나물 같은거 있짆아요.ㅋㅋㅋ

곧 맛있는 나물을 해서 먹어야겠습니다. 

이제는 기름기있는 음식들은 저 멀리 ~~

멀리하고

좋고 영양가 있는 채소들 

위주로 먹어야겠습니다.ㅎㅎㅎ